Οστεοπόρωση Σπονδυλικής Στήλης

/Οστεοπόρωση Σπονδυλικής Στήλης

Έγκυρη διάγνωση - Αποτελεσματική πρόληψη

Ως οστεοπόρωση εννοείται η απώλεια από διάφορες αιτίες της αρχιτεκτονικής των οστών, με συνέπεια τη λειτουργική τους ανεπάρκεια που είναι η στήριξη του σώματος του ανθρώπου και η κίνησή του. Οι πιο ευάλωτες περιοχές των οστών είναι οι αυτές που αποτελούνται από σπογγοειδή οστίτη ιστό. Δηλαδή, το άνω 1/3 του μηριαίου (ισχίο) και τα οστά της σπονδυλικής στήλης.

Οι συνέπειες της οστεοπόρωσης βασικά είναι τα κατάγματα, με μεγαλύτερη συχνότητα στη σπονδυλική στήλη και στην περιοχή του ισχίου.

Η διάγνωση της οστεοπόρωσης γίνεται με τη μέτρηση οστικής πυκνότητας.

Η θεραπεία της οστεοπόρωσης είναι κατά βάση προληπτική. Στην πρόληψη ο καθένας πρέπει να γνωρίζει ότι βασικός παράγων είναι ο τρόπος ζωής. Η διατροφή, η άσκηση, συνήθειες όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ και η λήψη φαρμάκων θα πρέπει να είναι τέτοιες, ώστε να μην συντελούν στην οστεοπόρωση.
Οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες ποσοστιαία, χωρίς αυτό να αποκλείει την εγκατάσταση της νόσου και στο ανδρικό φύλο.

Στην καλή υγεία των οστών συντελούν:

  1. η καθημερινή άσκηση
  2. η διατροφή πλούσια σε μέταλλα και ιδιαίτερα ασβέστιο και βιταμίνη D3
  3. η έκθεση στον ήλιο
  4. η διακοπή καπνίσματος
  5. η αποφυγή αλκοόλ
  6. ο σωστός γυναικολογικός και ορμονολογικός έλεγχος

Κλείστε ραντεβού online ή επικοινωνήστε μαζί μας.